赤ちゃんが生まれて1年足らず、
母乳で育てるという理想を現実にしながら、
育児に奔走しているあなた。
子育ては、
命の尊さを身近に感じられるすばらしい作業ですが、
それは本当に本当に大変で、
正直言ってストレスもたまってしまいますよね。
充実した食生活を送ろうとしても、
そんなストレスからか、
充実を通り越して食べ過ぎちゃって、
赤ちゃんと一緒に、
自分の体重も"成長"してはいないですか。
食べ過ぎてしまうと、
体調を崩しやすくなる上に、
一度増えた体重は、
元に戻すのが大変です。
とは言っても、
赤ちゃんに母乳をあげなければいけないから、
自分の栄養状態が気になる。
ダイエットはしたいけど、
満足するまで食べなければ。。。
そういうジレンマにおちいってしまいますよね。
そこでオススメなのが、
コレ
まんぷく感を得られて、
栄養バランスもよく、
安心安全な、
４０食分の選べるセットメニューです。
ところで、
あなたは、
日頃の食事で摂っている平均カロリーをご存知ですか？
また、
ダイエットを目指して体脂肪を減らすには、
どれぐらいのカロリーを摂取すればよいかご存知ですか？
一般的な成人女性が1日の食事で摂っているのは、
2,672キロカロリー
で、
身長158cmの女性なら、
無理なく体脂肪を減らすのに、
1,305 〜 1,566キロカロリー
にする必要があると言われています。
あまりピンとこないかもしれませんが、
そこが落とし穴。
この選べるセットは、
好きなものをどのように組み合わせても、
無理のない、
栄養バランスのよい、
ダイエットに適した摂取カロリーになるように計算されていて、
とても安心です。
というわけで、
産後、
母乳期にダイエットをお考えのあなたに
超オススメの商品
まんぷくダイエットでした。
